4月2日活动课上，23城轨5年的同学们在班级内开展一周一次的体能测试。

在教室的空余地方，女生们铺好垫子开始仰卧起坐训练。同学平躺在垫子上，双手交叉置于胸前，待一声令下，大家齐齐的利背部和上肢的力量，将身体向上拉起，直至下巴顶到膝盖。经过一分钟后再轮番换一批同学进行体育锻炼。

在单杠前，男生们纷纷挑战自我，努力克服自身重力，完成一个又一个的引体向上。尽管这是一项颇具挑战性的运动，但学生们并未退缩，反而越战越勇。

仰卧起坐与引体向上体育锻炼活动不仅是一次对自我挑战的极限，更是一次追求健康生活的绝佳机会。让我们携手共进，挑战自我，塑造更加健康的体魄！