随着高考倒计时的钟声愈发急促，紧张气氛在高考班的学生中悄然蔓延。针对这种情况，22机电班开展了一系列暖心且富有成效的行动以减缓同学们的心理压力，积极为高考冲刺筑牢心理防线。

班级内定期举办的“心灵氧吧”主题班会，成为同学们倾诉心声的温馨港湾。班会期间，大家敞开心扉，分享备考时的焦虑、模拟考后的情绪起伏。有人讲述因成绩波动而产生的自我怀疑，也有人分享走出低落情绪、重拾信心的经历。同学们相互倾听、彼此开导，在真诚交流中获得慰藉与力量。

运动同样是22机电班调节心理的良方。课余时间，篮球场上，同学们组队竞技，挥洒汗水；操场跑道上，大家结伴慢跑，释放压力。在运动中，同学们不仅增强体质，还能放松身心，以更饱满的精神状态回归学习。

22机电班班主任章老师感慨道：“高考是知识与心理的双重考验，看到同学们如此重视心理健康，相互支持，我坚信他们能以最佳状态迎接挑战。”

22机电班在高考冲刺阶段对心理健康的重视，不仅为班级营造积极向上的备考氛围，更为全校学生树立榜样，展现出在关键时期关爱身心、全面发展的良好风貌 ，也让大家看到，健康心理正是通向高考成功的有力保障。