为帮助同学们深刻认识浪费粮食的危害，树立“珍惜粮食光荣，浪费粮食可耻”的观念，将节约意识转化为日常行为，10月17日下午24染整5年班组织开展了《节约粮食，拒绝浪费》主题班会。

班会伊始，主持人首先问道“同学们，你知道粮食是怎么来的吗？”同学们议论纷纷，紧接着，主持人为大家呈现农民从春播时的弯腰插秧、夏季顶着烈日除草施肥、秋季冒雨收割等过程，这让同学们深深感受到农民在不同环节的辛勤付出。主持人进一步讲到，“我们每餐吃的米饭，需要经过农民数月培育，经历风吹日晒、病虫害威胁，才能从一粒种子变成餐桌上的食物。”通过这一环节，同学们充分感知粮食生产的艰辛，进一步理解节约粮食的价值所在。

接下来，主持人展示全球饥荒现状图片，并播放联合国粮农组织的报告片段，说明粮食短缺仍是全球性问题。然后主持人又为大家呈现了一组图片，包含了餐盘里剩余的大量饭菜、垃圾桶中丢弃的完整馒头、餐桌上未动的菜品等场景。在提问互动环节，同学们围绕图片材料谈个人感受。这些被倒掉的饭菜，真的只是“吃不完的食物”吗？不是，那么这些浪费行为的背后意味着什么？其实这些行为背后，折射出部分同学对粮食来之不易的认知缺失，对“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的传统美德缺乏深刻理解。在同学们发言后，主持人总结：我们每一个人都应该树立尊重劳动、感恩付出的意识，节约粮食是我们中学生应有的美德和担当，让光盘成为习惯，让节约成为风尚，珍惜粮食，拒绝浪费！

班会最后，同学们纷纷表示要把学到的知识记在心里，落实到每一餐中，做节约粮食的践行者，更做传统美德的传播者。通过此次班会，同学们认识到，节约粮食是渗透在一粥一饭中的责任，不是一时的行动，是需要长期坚持的习惯，每一粒粮食都凝聚着汗水，每一次光盘都传递着美德。让我们共同践行，珍惜粮食，不负“食”光！